4 dicas para trabalhar em casa (com crianças)
Trabalhar e ajudar seus filhos com o aprendizado remoto é, na melhor das hipóteses, um desafio. Aqui, educadores e pais compartilham o que funciona para eles.
POR GWEN MORAN
Declarações de emergência nacionais e estaduais por causa do COVID-19 deixaram milhões de pais que trabalham e seus filhos lutando com um novo normal. Uma análise por Semana de Educação estima que escolas públicas e privadas em pelo menos 46 estados estejam fechadas, afetando pelo menos 54,5 milhões de alunos. Um número crescente de estados, incluindo Califórnia, Nova York, Nova Jersey e Illinois, orientou todas as pessoas que podem trabalhar em casa a fazê-lo. Como resultado, muitos pais que trabalham estão lutando com um novo normal: famílias vivendo, trabalhando e indo para a escola sob o mesmo teto.
“Se as coisas parecerem totalmente esmagadoras, eu lembraria aos pais que a primeira semana, e algumas semanas, de qualquer transição de tempo, as crianças são as mais difíceis. Depois disso, vem a rotina”, diz Cindy Hemming, professora primária que escreve Vivendo para a luz do sol, um blog sobre gravidez e paternidade. Hemming tem dois filhos, de 5 e 2 anos.
As primeiras semanas de qualquer transição podem ser desafiadoras, mas existem algumas dicas que profissionais da educação e pais que trabalham podem ajudar a facilitar a transição para todos:
PRIORITIZAR
Quando parecer que há, coletivamente, uma quantidade impossível de ser feita, divida a lista no essencial, diz Chaya Gutnick, fundadora da Controle meu caos, consultoria de eficiência operacional, formada em educação infantil, com dois filhos, de 2 e 4 anos.
“Você provavelmente não fará tanto trabalho quanto faria regularmente”, diz ela, especialmente no início. Então, olhe para cada dia e determine quais são os itens mais importantes. Abandone tarefas, reuniões e expectativas irrelevantes. Perceba que isso é novo e que você terá que descobrir um sistema que funcione melhor para sua família e você, diz ela. Controle o que puder e tente ser flexível e paciente com o que não pode controlar, diz ela. Tirar um tempo à noite para planejar o dia seguinte também pode ajudá-lo a começar com o pé direito, diz ela.
CRIE UM HORÁRIO
Apesar dos memes zombando dos horários para estudar em casa, ter uma estrutura para o seu dia é essencial, diz Amanda Holdsworth, profissional de marketing com doutorado em educação que escreve o Mãe de Comunicações blog. Ela também trabalha em casa e tem dois filhos pequenos, de 5 e 8 anos. Ela descobriu que contar com a ajuda de sua filha de 8 anos para ajudá-la a rever prioridades e criar um cronograma ajudou sua filha a se sentir mais no controle e criou adesão , significando que ela estava mais apta a segui-lo.
Algumas crianças, especialmente as mais velhas, podem precisar de mais flexibilidade em seu dia, diz Holdsworth. Geralmente é uma boa ideia comece com uma rotina— levante-se, vista-se, tome o café da manhã etc. — e, em seguida, comece o dia com as tarefas mais essenciais. Se os professores de seus filhos tiverem horários disponíveis para ajuda e perguntas, certifique-se de que a programação das tarefas escolares se sobreponha a esse horário para garantir que seus filhos tenham ajuda quando precisarem.
Se possível, siga o horário escolar que eles já têm para criar uma sensação de familiaridade. Para crianças mais velhas, aproveite as ferramentas on-line disponíveis que ajudam a monitorar o progresso e acompanhar as notas. Dessa forma, você pode falar com o professor do seu filho se vir problemas surgindo, diz ela.
As crianças mais novas geralmente precisam de rotina e janelas mais curtas de foco – talvez meia hora de cada vez, acrescenta Hemming. As crianças mais velhas podem ser capazes de se concentrar por períodos mais longos. Os adultos normalmente maximizam seus foco na marca de 90 minutos. Então, planeje pausas ao longo do dia. Mas você conhece melhor seu filho, então adapte-se de acordo, acrescenta ela.
GARANTA SEU PRÓPRIO TEMPO
Gutnick gosta de acordar cedo para ter tempo de fazer exercícios e tomar café antes que o resto da casa acorde. Ela e o marido assumem a responsabilidade pela agenda das crianças em turnos de aproximadamente duas horas, cada um cuidando de seu próprio trabalho e agendando ligações quando o outro está “de plantão”.
Para pais solteiros que não têm essa opção, a resposta pode estar em alternar os tipos de trabalhos escolares, dependendo de quanta supervisão seus filhos precisam, trabalhar enquanto lêem ou trabalhar em um projeto de arte, diz ela. Se você puder agrupar sua agenda em janelas onde você passa 30 minutos com seus filhos e depois trabalha por 90 minutos, você dará a eles o contato que eles desejam ao longo do dia, o que pode ser útil para lhe dar menos interrupções durante o seu horário de trabalho. você pode se concentrar, ela diz.
Kelley Lawton, diretora do escritório de gerenciamento de programas da empresa de educação online Contínuo, trabalha em tempo integral em casa e agora tem dois filhos, de 10 e 13 anos, também em aulas em casa. Ela sabe que enquanto eles estão trabalhando em artes linguísticas ou praticando seus instrumentos musicais, ela terá algum tempo em seu escritório em casa para cuidar de seu trabalho em blocos de aproximadamente 45 minutos a uma hora. Seus filhos têm idade suficiente para deixá-los trabalhar por períodos de tempo e para entender a necessidade de silêncio quando ela está em uma ligação ou precisa fazer um trabalho focado. E não há vergonha em permitir às crianças algum tempo de tela periodicamente para que você possa fazer as coisas.
Sarah Sutton da FlexJobs recentemente escreveu para Empresa Rápida sobre trabalhar em casa com crianças e incluiu algumas atividades apropriadas para a idade que não exigem muita supervisão, como:
Bebês:
- Cochilos, balanços, cadeiras infláveis
- Programas ou vídeos como Baby Einstein ou o que você confia
- Ouça músicas musicais
Crianças até o ensino fundamental:
- Programas favoritos e/ou jogos online relacionados. PBS tem muitas opções.
- Jogos e aplicativos educativos
Crianças mais velhas:
- Ler, escrever histórias
- Programas ou filmes educativos, positivos ou inspiradores: Natureza, América têm talento, vídeos caseiros mais engraçados, etc.
- Plataformas escolares
- Minecraft ou atividades que os mantêm socializando online com seus amigos
PROCURAR RECURSOS
Este é um momento difícil para todos, diz Hemming. Além de sentir falta dos amigos, professores e da estrutura da escola, as crianças também podem sentir a ansiedade dos pais, o que pode exacerbar a sua. E algumas famílias podem não encontrar alívio em soluções que funcionem para outras. Se você estiver com dificuldades, mantenha contato com os professores de seu filho e observe a correspondência da escola para ver se há outros recursos sendo oferecidos, sugere Hemming. Por exemplo, algumas escolas estão oferecendo aconselhamento remoto de orientadores escolares e profissionais de saúde mental.
Além disso, mantenha contato com seu supervisor e empresa para aproveitar qualquer assistência oferecida lá, variando de aconselhamento em saúde mental para conceder flexibilidade adicional em suas horas de trabalho, diz Gutnick. E o alívio também pode vir de entidades governamentais. Na sexta-feira, 20 de março, o Departamento do Tesouro dos EUA anunciou suporte adicional para pequenas e médias empresas oferecerem licença médica e assistência infantil a seus funcionários para o COVID-19. Mais anúncios de ajuda federal são esperados nas próximas semanas.
Claro, não existe uma solução única para todas as famílias, diz Gutnick. “Dê a si mesmo graça e perceba que o começo será mais difícil enquanto você entra no ritmo”, diz ela. Use os recursos disponíveis para você e tente diferentes abordagens e soluções até encontrar a melhor combinação para sua família.
Gwen Moran escreve sobre negócios, dinheiro e diversos outros tópicos para as principais publicações e sites. Ela foi nomeada uma das 100 principais campeãs do Small Business Influencer Awards em 2015, 2014 e 2012 e é coautora de The Complete Idiot's Guide to Business Plans (Alpha, 2010) e vários outros livros Mais
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“Reivindicar meu próprio tempo” é um desafio com minha casa cheia, mas reconheço o quão importante é.