4 Tipps für die Erledigung der Arbeit von zu Hause aus (mit Kindern)
Die Arbeit und die Unterstützung Ihrer Kinder beim Fernunterricht ist bestenfalls eine Herausforderung. Hier teilen Pädagogen und Eltern, was für sie funktioniert.
VON GWEN MORAN
Nationale und staatliche Notstandserklärungen aufgrund von COVID-19 haben dazu geführt, dass Millionen berufstätiger Eltern und ihre Kinder mit einer neuen Normalität zu kämpfen haben. Eine Analyse von Bildungswoche Schätzungen zufolge sind öffentliche und private Schulen in mindestens 46 Bundesstaaten geschlossen, wovon mindestens 54,5 Millionen Schüler betroffen sind. Immer mehr Bundesstaaten, darunter Kalifornien, New York, New Jersey und Illinois, haben alle Menschen, die zu Hause arbeiten können, angewiesen, dies zu tun. Infolgedessen kämpfen viele berufstätige Eltern mit einer neuen Normalität: Familien, die unter einem Dach leben, arbeiten und zur Schule gehen.
„Wenn die Dinge völlig überwältigend erscheinen, möchte ich die Eltern daran erinnern, dass Kinder in der ersten Woche und in einigen Wochen jedes Zeitübergangs am schwierigsten sind. Danach kommt die Routine“, sagt Cindy Hemming, eine Grundschullehrerin, die schreibt Leben für den Sonnenschein, ein Blog über Schwangerschaft und Elternschaft. Hemming hat zwei Kinder im Alter von 5 und 2 Jahren.
Die ersten Wochen eines Übergangs können eine Herausforderung sein, aber Bildungsexperten und berufstätige Eltern haben einige Tipps gefunden, die den Übergang für alle erleichtern können:
PRIORITÄT
„Wenn es den Anschein hat, als gäbe es insgesamt Unmögliches zu erledigen, reduzieren Sie die Liste auf das Wesentliche“, sagt Chaya Gutnick, Gründerin von Kontrolliere mein Chaos, ein Beratungsunternehmen für betriebliche Effizienz, hat einen Abschluss in frühkindlicher Bildung und hat zwei Kinder im Alter von 2 und 4 Jahren.
„Sie werden wahrscheinlich nicht so viel Arbeit erledigen wie sonst“, sagt sie, besonders am Anfang. Schauen Sie sich also jeden Tag an und bestimmen Sie, was die wichtigsten Dinge sind. Vergessen Sie überflüssige Aufgaben, Besprechungen und Erwartungen. Erkenne, dass das neu ist und dass du ein System finden musst, das für deine Familie und dich am besten funktioniert, sagt sie. Kontrollieren Sie, was Sie können, und versuchen Sie, flexibel und geduldig mit dem zu sein, was Sie nicht kontrollieren können, sagt sie. Auch wenn man sich abends Zeit nimmt, um den nächsten Tag zu planen, kann man gut durchstarten, sagt sie.
ERSTELLEN SIE EINEN ZEITPLAN
Trotz der Memes, die sich über die Stundenpläne für den Heimunterricht lustig machen, ist es wichtig, einen Rahmen für den Tag zu haben, sagt Amanda Holdsworth, eine Marketingfachfrau mit einem Doktortitel in Pädagogik, die das schreibt Kommt Mama Blog. Sie arbeitet auch zu Hause und hat zwei kleine Kinder im Alter von 5 und 8 Jahren. Sie stellte fest, dass die Inanspruchnahme der Hilfe ihrer 8-jährigen Tochter, die ihr dabei half, Prioritäten zu überprüfen und einen Zeitplan zu erstellen, ihrer Tochter dabei half, mehr Kontrolle zu haben, und dass sie sich dafür einsetzte , was bedeutete, dass sie eher dazu bereit war, ihm zu folgen.
Einige Kinder, insbesondere ältere, benötigen möglicherweise mehr Flexibilität im Alltag, sagt Holdsworth. Im Allgemeinen ist es eine gute Idee Beginnen Sie mit einer Routine– Aufstehen, Anziehen, Frühstücken usw. – und dann den Tag mit den wichtigsten Aufgaben beginnen. Wenn die Lehrer Ihrer Kinder Stunden haben, in denen sie für Hilfe und Fragen zur Verfügung stehen, stellen Sie sicher, dass sich die Schulaufgabenplanung mit dieser Zeit überschneidet, um sicherzustellen, dass Ihre Kinder Hilfe haben, wenn sie sie brauchen.
Wenn möglich, halten Sie sich an den bereits vorgegebenen Schulplan, um ein Gefühl der Vertrautheit zu erzeugen. Nutzen Sie für ältere Kinder die verfügbaren Online-Tools, mit denen Sie den Fortschritt überwachen und Noten verfolgen können. Auf diese Weise können Sie mit dem Lehrer Ihres Kindes sprechen, wenn sich Probleme abzeichnen, sagt sie.
Jüngere Kinder brauchen im Allgemeinen Routine und kürzere Konzentrationsfenster – vielleicht jeweils eine halbe Stunde, fügt Hemming hinzu. Ältere Kinder können sich möglicherweise über längere Zeiträume konzentrieren. Erwachsene schöpfen normalerweise ihr Maximum aus Konzentrieren Sie sich auf die 90-Minuten-Marke. Planen Sie daher über den Tag verteilt Pausen ein. Aber Sie kennen Ihr Kind am besten, also passen Sie sich entsprechend an, fügt sie hinzu.
Beanspruchen Sie Ihre eigene Zeit
Gutnick steht gerne früh auf, damit sie Zeit für Sport und Kaffee hat, bevor der Rest ihres Hauses aufwacht. Sie und ihr Mann übernehmen in etwa zweistündigen Schichten die Verantwortung für den Zeitplan der Kinder, wobei sich jeder um seine eigene Arbeit kümmert und Anrufe einplant, wenn der andere „im Dienst“ ist.
Für alleinerziehende Eltern, die diese Möglichkeit nicht haben, könnte die Antwort darin liegen, die Art der Schulaufgaben zu wechseln, je nachdem, wie viel Aufsicht Ihre Kinder benötigen: Arbeiten beim Lesen oder Arbeiten an einem Kunstprojekt, sagt sie. Wenn Sie Ihren Zeitplan in Fenster einteilen können, in denen Sie 30 Minuten mit Ihren Kindern verbringen und dann 90 Minuten arbeiten, geben Sie ihnen den Kontakt, den sie sich den ganzen Tag über wünschen, was dazu beitragen kann, dass Sie während Ihrer Arbeitszeit weniger Unterbrechungen haben „Man kann sich konzentrieren“, sagt sie.
Kelley Lawton, Leiterin des Programmmanagementbüros bei einem Online-Bildungsunternehmen FortsetzungSie arbeitet Vollzeit zu Hause und hat jetzt zwei Kinder im Alter von 10 und 13 Jahren, die ebenfalls Heimunterricht erhalten. Sie weiß, dass sie, während sie an Sprachkünsten arbeiten oder ihre Musikinstrumente üben, etwas Zeit in ihrem Heimbüro haben wird, um sich in etwa 45-minütigen bis einstündigen Blöcken um ihre Arbeit zu kümmern. Ihre Kinder sind alt genug, dass sie sie eine Zeit lang arbeiten lassen kann und das Bedürfnis nach Ruhe versteht, wenn sie telefoniert oder konzentriert arbeiten muss. Und es ist keine Schande, den Kindern regelmäßig etwas Zeit vor dem Bildschirm zu gönnen, damit Sie ihre Aufgaben erledigen können.
Sarah Sutton von FlexJobs kürzlich schrieb für Schnelles Unternehmen über die Arbeit von zu Hause aus mit Kindern und beinhaltete einige altersgerechte Aktivitäten, die nicht so viel enge Aufsicht erfordern, wie zum Beispiel:
Babys:
- Nickerchen, Schaukeln, Hüpfstühle
- Shows oder Videos wie „Baby Einstein“ oder was auch immer Sie vertrauen
- Hören Sie Musiklieder
Kleinkinder bis Grundschule:
- Lieblingssendungen und/oder verwandte Online-Spiele. PBS bietet viele Optionen.
- Lernspiele und Apps
Ältere Kinder:
- Lesen, Geschichten schreiben
- Lehrreiche, positive oder inspirierende Shows oder Filme: Natur, America's Got Talent, lustigste Heimvideos usw.
- Schulplattformen
- Minecraft oder Aktivitäten, die dafür sorgen, dass sie online mit ihren Freunden in Kontakt bleiben
SUCHEN SIE NACH RESSOURCEN
„Dies ist eine schwere Zeit für alle“, sagt Hemming. Kinder vermissen nicht nur ihre Freunde, Lehrer und die Struktur der Schule, sondern spüren möglicherweise auch die Ängste ihrer Eltern, was ihre eigenen Ängste verstärken kann. Und einige Familien finden möglicherweise keine Erleichterung in Lösungen, die für andere funktionieren. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, bleiben Sie mit den Lehrern Ihres Kindes in Kontakt und schauen Sie sich die Korrespondenz der Schule an, um zu sehen, ob andere Ressourcen angeboten werden, schlägt Hemming vor. Einige Schulen bieten beispielsweise Fernberatung durch Schulberater und Fachkräfte für psychische Gesundheit an.
Halten Sie außerdem Kontakt zu Ihrem Vorgesetzten und Ihrem Unternehmen Nehmen Sie die dort angebotenen Hilfsangebote in Anspruch, von Beratung zur psychischen Gesundheit um zusätzliche Flexibilität in Ihren Arbeitszeiten zu gewährleisten, sagt Gutnick. Und möglicherweise kommt auch von staatlichen Stellen Erleichterung. Am Freitag, 20. März, findet die Das gab das US-Finanzministerium bekannt Zusätzliche Unterstützung für kleine und mittlere Unternehmen, ihren Mitarbeitern wegen COVID-19 Krankheits- und Kinderbetreuungsurlaub zu gewähren. In den kommenden Wochen werden weitere Ankündigungen von Bundeshilfen erwartet.
Natürlich gibt es keine einheitliche Lösung für jede Familie, sagt Gutnick. „Geben Sie sich selbst Gnade und erkennen Sie, dass der Anfang schwieriger sein wird, wenn Sie einen Rhythmus finden“, sagt sie. Nutzen Sie die Ihnen zur Verfügung stehenden Ressourcen und probieren Sie verschiedene Ansätze und Lösungen aus, bis Sie die beste Mischung für Ihre Familie gefunden haben.
Gwen Moran schreibt für führende Publikationen und Websites über Wirtschaft, Geld und verschiedene andere Themen. Sie wurde 2015, 2014 und 2012 zur Small Business Influencer Awards Top 100 Champion gekürt und ist Co-Autorin von „The Complete Idiot's Guide to Business Plans“ (Alpha, 2010) und mehreren anderen Büchern Mehr
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„Meine eigene Zeit zu beanspruchen“ ist eine Herausforderung, da mein Zuhause voll ist, aber ich weiß, wie wichtig es ist.