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L'équilibre travail-vie -
Réalité ou Fantaisie ?
avec
Dre Susan Lovelle,
de The Thrive Architect
Équilibre travail-vie personnelle : réalité ou fantasme ? Conseils pour éviter le burn-out
Selon la source que vous demandez, atteindre l'équilibre entre le travail et la vie personnelle est soit une nécessité absolue pour un succès continu, soit un fantasme illusoire. Quel que soit le camp dans lequel vous vous trouvez, le surmenage et l'épuisement professionnel sont réels, surtout chez les femmes. Au cours de cette session interactive avec Dre Susan Lovelle, MD, L'architecte Thrive, vous allez :
~ Comprendre ce qui cause réellement l'épuisement professionnel et pourquoi les femmes sont plus susceptibles que les hommes d'éprouver des symptômes
~ Obtenez des outils efficaces que vous pouvez adopter pour réduire le stress et les problèmes de santé connexes comme le manque de sommeil, la fatigue et le brouillard cérébral
~ Apprenez à augmenter la productivité au travail tout en obtenant plus de temps pour vous
~ Comprendre comment "Écouter, lâcher prise et vivre" peut vous guider à travers toute adversité, décision ou question à l'avenir
Diffusé à l'origine le 9 novembre 2022
À propos du Dr Susan Lovelle, MD, fondatrice et PDG de Premiere Wellness
Dre Susan Lovelle, M.D., fondateur et PDG de Premier bien-être, est The Thrive Architect. Ayant été danseuse de ballet professionnelle pendant 17 ans, puis chirurgienne plasticienne primée pendant plus de deux décennies, la Dre Susan sait ce que c'est que de battre votre corps et votre esprit en soumission pour obtenir un certain look ou une certaine vision. Elle enseigne aux femmes occupées comment s'épanouir en maîtrisant leur énergie, leur poids et leurs hormones. Elle est la créatrice de Premiere Wellness, une entreprise de santé holistique complète basée à Raleigh, en Caroline du Nord, qui dessert des clients à l'échelle nationale. La Dre Susan et son équipe travaillent virtuellement et en personne dans le cadre d'ateliers, de cours, de coaching et de retraites.
À propos de DWEN Empower Hour
Notre Heure d'autonomisation DWEN les webinaires sont motivés par la distinction DWEN - notre héritage de convocation de femmes qui «comprennent» parce que nous sommes sortis et l'avons fait. Nous développons un sens pratique des affaires, développons l'intelligence d'affaires et favorisons la prévoyance grâce à des idées et des dialogues stimulants, le tout avec une seule mission en tête : enhardir nos membres tout au long de leurs aventures à grande échelle. Chaque épisode d'Empower Hour est hébergé par un membre de longue date de DWEN, Kathryn Rose, fondatrice de GetWise en conversation avec un expert de l'industrie, suivi d'une séance de questions-réponses en direct et d'un réseautage sur la plateforme. Depuis la première diffusion en 2020, nos épisodes ont stimulé la croissance de plus de 10 000 femmes entrepreneures dans le monde.